Stage de Self Défense / Self-Confiance pour les Femmes

A la demande de plusieurs, nous avons décidé d'ouvrir un créneau dédié spécialement au femmes qui souhaiteraient acquérir des notions de Self-Défense sans s'engager dans un processus d'apprentissage d'un Art Martial sur du long terme.

Le cours de Self féminin que nous proposons s'inscrit donc dans cette perspective : 

  • Il est dédié aux femmes de tous ages (à partir de 12 ans et +++).

  • Il dure 1 heure, et il est mensuel, chaque 1er lundi du mois. C'est donc très peu contraignant au niveau du temps à dégager dans son planning personnel pour y participer.

  • Il s'appuie sur la méthode crée par l'intervenant : La Self Confiance et la Budo-Thérapie. Il contient des notions étendues par rapport à un simple cours technique d'art martial. En effet, nous prendrons en compte la dimension individuelle et systémique des pratiquantes et envisagerons différents scenarii d'études possibles : "Que faire, que ne pas faire, quand il se passe ça...". A cet effet ce cours contiendra des notions de Psychologie, de PNL et de Neurosémantique afin d'accompagner la technique purement martiale.

  • Enfin, un échange permanent entre les pratiquantes et l'enseignant favoriseront une mise en mouvement de chacune afin de se sentir de plus en plus à l'aise dans la pratique.

  • Et surtout, le cours restera ludique et accessible à chacune

Les pratiquantes seront donc licenciées et donc dument assurées pour leur pratique. Tout est compris dans le tarif : 70€ à l'année (35€ pour les personnes déjà inscrites aux club dans une autre activité)

La tenue....  Cool. Jogging, basquettes... Mais on peut aussi participer en tenue de tous les jours. L'objectif est d'être le plus proche possible de la réalité quotidienne

Rendez-vous à toutes à partir du lundi 6 septembre, 19:00, à la salle des Fêtes de St-Morillon...... puis les autres 1er lundi de chaque mois suivant.   

Les cours sont assurés par Philippe, enseignant Diplômé d'Etat (DEJEPS) pour les Arts Martiaux et Certifié en PNL, en Neurosémantique et en Art Thérapie, créateur de la Méthode Self-Confiance / Budo-Thérapie, ou comment réaliser son développement Personnel par le biais des Arts Martiaux.

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Stage Transdisciplinaire FFKDA

Sous la Direction de

Jean-Pierre PICHEREAU, 8e Dan

Dimanche 21 Nov 2021

St-Morillon

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De la lecture....

(cliquez sur chaque livre pour en commander un)

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